自分が求めているものを知る

悩ましい子育て

息子2歳のイヤイヤ期への自分の対応を振り返って。余裕って大事ですね。俯瞰できるって神ですね。

過去のブログ(はてな)を見ていたら、 いい記事があったので(自分で言うw) こちらに転載しました。 ・・・・・・・・・ 娘と息子が心の底から愛おしい、 溢れる気持ちを抱きながら昨日は眠りにつきました。 それは...
人生やり直し・ライフシフト

ほんとの自分を見つけるためにとても重要な「〇〇」の話。私はこのおかげ様様で確固たる自分を見つけました。

本当に、日々学びですねぇ。 今朝も夫との会話でモヤモヤして、 友人に話を聞いてもらっていました。 夫婦の関係も、親子の関係も、 しっくりくる瞬間があったのだけど いつの間にかズレを生じて 事件が勃発するんです。 人と人...
持続不可能になる前に

対人関係が苦手だった私が、人と繋がるのが好きになれたのは、本物の自信をもてるようになったから。揺るがない自分になるには?

今、 人と繋がり 人を繋ぐことをしている。 繋がることで お互いに力が湧き 希望をもって次に進める。 人間関係が育まれたときに その人の良さはより発揮され みんながみんなを助ける存在になる。 この喜びを...
自分が求めているものを知る

悩みの原因は、私たちが○○脳を持っているから!脳科学の観点から解説してみた。

おはようございます。 気持ちよく1日をスタートした! と思ったのも束の間、 なんだかモヤモヤモヤモヤしてきましてね・・・ いやしかし、 なんでこんなに悩むんでしょう。 ただ楽になりたい 幸せ...
自分が求めているものを知る

ブレない自分になろう!

いかがお過ごしですか? 私は、というと 悩んでいました。 人は人の間で生きていくもの 一人じゃないから 自分だけでどうにもできいないこともある 心理学者アドラーの思想を元に書かれた かの有名な書籍 ...
人生やり直し・ライフシフト

汝自身を知れ!本来の自分に気づいたときに、人生は開かれる。

いやー、 自分のことって 本当に全然わかってない。 私なんて 自己分析、自己理解、 って言葉多用して 偉そうにいつも語ってて 今また分厚い自己認識の本読んで 勉強してるつもりなんだけど 今読んでる自己認識の...
人生やり直し・ライフシフト

人生の質を高めたければ「アウトプット」せよ!

こんにちは。kazukiです。 今日はアウトプットの重要性について語ります! アウトプットで自己肯定感アップ 私自身、アウトプットすることで環境が激変しましたが 元々アウトプットが非常に苦手でした。 怖かった。...
人生やり直し・ライフシフト

常識や思い込みを捨てよう!自分軸で自分らしい生き方。

こんにちは。kazukiです。 今朝、6時半、 荷物の宅配をお願いしにコンビニに行こうとしたら 案の定、子どもたちも「行きたい」となって 案の定、「アイス買いたい」となりましたw この寒い日に朝からアイスは...
人生やり直し・ライフシフト

八木仁平著『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』のレビュー。自己理解が進み、人生も動き出した!

※この記事は、書評キャンペーンに応募して 八木さんに最優秀賞に選んでいただいたものです! こんにちは。kazukiです。 自分研究を深めて 生きやすくなり 好きなこと・やりたいことをやる人生に シフトでき...
自分が求めているものを知る

本音に向き合う。それは自分を大事にすること。

おはようございます。kazukiです。 今日は軽めに書きますね。 私は過去の教訓から 自分を隠さないように生きています。 私ってどういう人か どういうことを考えているか 本当に好きなことは何か 本当にやりた...