私の軸自分らしく生きられるようになった私。でもまだあった、私らしさを覆い隠していた深いところの思い込み。本当の自由を求めて。
今朝、家族と交わした会話から 自分の無意識の思い込みに気づきました。 それを書き留めておきたいのと、 私の世界観を知ってほしいので書きます。 とてもマニアックな自己探求の話。 どれだけ伝わるのかわからな...
自分が求めているものを知る
私の軸
優柔不断思考整理が苦手。頭がとっちらかって、考えすぎて、時間だけが過ぎていく…から抜け出すために。ポイントは、「分けて見る」。
タイトルの通り、 私は思考整理が苦手でした。 頭の中が散らかっていると、 何をやってもモヤモヤが残る。 私って何がやりたいんだろう。 何が大事なんだろう。 グルグル、グルグル、グルグル、、 ...
自信がない自信がない。自分なんて…。そんな私が自分に誇りをもてるようになったのは「違い」が鍵だった。
自分に誇りをもつために。 胸を張って生きるために。 私にとって大切な「違い」をテーマに書いてみました。 あなたにとって豊かさとは？ 先日、ガイドゲームをしたときのこと。 ※ガイドゲームとは、複数人で問いに答...
自信がない教師と、子育てと、親との関係と、から見えた根っこにある想い。私は私の命を輝かせて生きたい。
今、ブランディングの講座を受けています。 「私」というブランドを育んでいく講座。 まず最初の段階、 とにかく自分の想いをこれでもかってほどアウトプットする。 自分についてたくさん探求してきて これでもかってほど...
私の軸私がこれを仕事にしている理由。自分の根っこと繋がり、軸が整い、力が湧いてくる感覚に。
昨日、コンサルを受けた。 今やっている(やっていこうとしている)事業がより進化発展するために、 そして、私の人生のミッションとより一致したものとなるように、 新たに自己投資して3ヶ月講座が始まるのだ。 30分...
悩ましい子育て息子2歳のイヤイヤ期への自分の対応を振り返って。余裕って大事ですね。俯瞰できるって神ですね。
過去のブログ（はてな）を見ていたら、 いい記事があったので（自分で言うw） こちらに転載しました。 ・・・・・・・・・ 娘と息子が心の底から愛おしい、 溢れる気持ちを抱きながら昨日は眠りにつきました。 それは...
人生やり直し・ライフシフトほんとの自分を見つけるためにとても重要な「〇〇」の話。私はこのおかげ様様で確固たる自分を見つけました。
本当に、日々学びですねぇ。 今朝も夫との会話でモヤモヤして、 友人に話を聞いてもらっていました。 夫婦の関係も、親子の関係も、 しっくりくる瞬間があったのだけど いつの間にかズレを生じて 事件が勃発するんです。 人と人...
持続不可能になる前に対人関係が苦手だった私が、人と繋がるのが好きになれたのは、本物の自信をもてるようになったから。揺るがない自分になるには？
今、 人と繋がり 人を繋ぐことをしている。 繋がることで お互いに力が湧き 希望をもって次に進める。 人間関係が育まれたときに その人の良さはより発揮され みんながみんなを助ける存在になる。 この喜びを...
自分が求めているものを知る悩みの原因は、私たちが○○脳を持っているから！脳科学の観点から解説してみた。
おはようございます。 気持ちよく1日をスタートした！ と思ったのも束の間、 なんだかモヤモヤモヤモヤしてきましてね・・・ いやしかし、 なんでこんなに悩むんでしょう。 ただ楽になりたい 幸せ...
自分が求めているものを知るブレない自分になろう！
いかがお過ごしですか？ 私は、というと 悩んでいました。 人は人の間で生きていくもの 一人じゃないから 自分だけでどうにもできいないこともある 心理学者アドラーの思想を元に書かれた かの有名な書籍 ...