「自分らしさを言語化する」1day講座のご感想

「自分らしく生きる」って大事よね、
いいよねぇ〜って思うけど、

そもそも
自分らしく生きるってどういうこと？

ありのままでいいんだよ
自然体でそのままでいいんだよ

そう言われても
本当にこれなの？どれなの？
ってもどかしくなることありませんか？

特に、私のところに来てくださるのは
独りよがりでなく
みんなと共に調和しながら生きたい
そういう方ばかりで、

共感力や共鳴力、思いやりがあるからこそ
こんな自分で大丈夫かなっていうのが
あるのだと思います。

そんなみなさんの不安な状況を、
言語化して明確化することで

「私はこれを握っていればいいのね」

って、
自分の中の基準をクリアにして
解消&前進させたいと思っています。

そんな想いで開催した今回、
私にとっては、

体感こそが真実
対話こそが価値

そんな学びとなりました。

個人セッションでも、いつでも、

あなたの良さはこれだね、
ほんとに素敵ですね、って

本気で全身全霊で言ってるんだけど

やっぱりご本人が

この私で大丈夫、私のここが素晴らしい、
って体感することにはかなわない。

その方の腹落ちがすべて。

だからこそ、
複数人で対話することって
それを促進してくれるなぁと思った。

私だけじゃなくて
参加者さまお互いに
言葉にはならない
「大丈夫だよ、素敵だよ」を発してる。

それが、励ましと勇気をくれて
私はこのままで大丈夫って
深いところで感じられる。

わぁぁ！
そうか、私もみなさんから、
大丈夫だよ、素敵だよをもらってた！！

私だって緊張も不安もありますからね。

温かいエネルギーの中で開催でき
本当に感謝です＾＾

もちろん、私の強みである
「あなたらしさの言語化」も炸裂しましたよ！

やはり
「これ」というものを明確にして
自分で掴んでいるということは
迷いや不安をなくしてくれます。

参加者さまの晴れやかなお顔が
今日も嬉しかった♡

もっともっと深掘りたかったなぁ〜
またお会いするのが今から楽しみです♪